Mein Angebot
Mein Angebot zu mehr mentaler Stärke
- Individuelle Beratung: Ich biete maßgeschneiderte Einzelgespräche, um deine persönlichen Herausforderungen zu verstehen und gemeinsam ein auf dich abgestimmtes Training zu entwickeln.
- Zielorientierte Planung: Gemeinsam setzen wir klare Ziele und entwickeln einen strukturierten Plan, um diese zu erreichen.
- Mentales Training: Durch bewährte mentale Übungen und Techniken fördern wir deine emotionale Resilienz und dein Selbstbewusstsein.
- Ressourcenaktivierung: Wir identifizieren und aktivieren deine individuellen Ressourcen, um dir mehr Selbstvertrauen und innere Stärke zu verleihen.
- Nachhaltige Veränderung: Mein Ansatz zielt darauf ab, nicht nur kurz anhaltende Erfolge zu bieten, sondern nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Einzelsetting
Persönlichesund individuelles Training
€
800
-
10 Einheiten á 60 min
Einzelsetting
Persönlichesund individuelles Training
€
480
-
5 Einheiten á 60 min
Gestärkt durch die Schwangerschaft
€
300
-
4 Einheiten á 120 Min.
(4- 8 Teilnehmer)
Teambuilding
abweichende Gruppengröße nach Absprache
€
1250
+ zzgl. Reisekosten
-
1 Einheit á 240 Min. (4-8 Teilnehmer)
Du lernst, dich wieder zu spüren und wahrzunehmen, du entdeckst dein Potenzial und schöpfst neue Kraft.
Das erwartet dich
Die Vergangenheit definiert weder deine Existenz noch deine Essenz. Diese Erkenntnis verleiht dir eine angenehme Leichtigkeit.
Du lernst, dich auf all das, was gerade ist, einzulassen, ohne dabei in Wertungen zu gehen. Du merkst, dass du Geschehenes nicht wegzumachen brauchst und wertfrei auf eine Situation blicken kannst. Blockaden und der graue Schleier in deinem Kopf lösen sich und eine völlig neue Klarheit nimmt stattdessen in deinen Gedanken Platz ein. Dabei spürst du, wie du zunehmend freier wirst. Deine hinderlichen Glaubenssätze, alte Muster und vermeintliche Prägungen lösen sich immer mehr auf.
